Zašto se upala mjehura ponekad javlja nakon seksa?
Neugodno peckanje tijekom mokrenja, stalni osjećaj da moraš na wc i bol u donjem dijelu trbuha simptomi su koji se često povezuju s urinarnom infekcijom. Infekcije mokraćnog sustava prilično su česte, osobito kod djevojaka i žena, a možda si čuo/la da se urinarna infekcija može pojaviti nakon seksa. Zašto se to događa? Znači li to da ti je partner/ica prenio/la infekciju i može li se takva situacija spriječiti?
Imamo odgovore na sva pitanja, no krenimo redom!
Kako dolazi do urinarne infekcija?
Urinarna infekcija nastaje kada bakterije uđu kroz otvor mokraćne cijevi, dospiju do mokraćnog mjehura i počnu se ondje razmnožavati. Najčešće je riječ o bakterijama koje prirodno žive u području crijeva i oko spolovila, a jedna od najčešćih je Escherichia coli.
Infekcija može zahvatiti različite dijelove mokraćnog sustava, ali najčešće se radi o upali mokraćnog mjehura, odnosno cistitisu. Ako se infekcija proširi prema bubrezima, može izazvati ozbiljnije zdravstvene probleme.
Tko ima veći rizik od urinarnih infekcija?
Urinarna infekcija može se pojaviti kod bilo koga, bez obzira na dob ili spol. Ipak, djevojke i žene češće ih imaju zbog anatomskih razlika.
Mokraćna cijev kod žena kraća je nego kod muškaraca, što bakterijama olakšava dolazak do mokraćnog mjehura. Osim toga, otvor mokraćne cijevi nalazi se relativno blizu analnog područja, pa bakterije lakše mogu dospjeti u mokraćni sustav.
Važno je naglasiti da urinarna infekcija nije znak loše higijene niti nešto zbog čega bi se trebali osjećati neugodno!
Koji su simptomi urinarne infekcije?
Simptomi mogu biti različiti, ali najčešće uključuju neugodnosti tijekom mokrenja. Jedan od najprepoznatljivijih znakova je peckanje ili bol prilikom mokrenja, a može se dogoditi i da imaš potrebu za odlaskom na toalet češće nego inače, a izađe tek kap mokraće.
Neki od mogućih simptoma uključuju i osjećaj pritiska ili nelagode u donjem dijelu trbuha, zamućenu mokraću, krv u mokraći te njezin neuobičajeno neugodan miris.
Ako se infekcija proširi na bubrege, mogu se pojaviti ozbiljniji simptomi poput visoke temperature, zimice, mučnine, povraćanja i boli u leđima ili bočnom dijelu trbuha.
Ako primijetiš simptome urinarne infekcije, važno je javiti se liječniku/ci, a posebno je važno brzo potražiti pomoć ako imaš temperaturu, bol u leđima ili povraćaš jer to može upućivati na infekciju bubrega.
Zašto se urinarna infekcija može pojaviti nakon seksa?
Seksualna aktivnost može povećati mogućnost nastanka urinarne infekcije, ali ne zato što se ona nužno prenosi s partnera na partnera.
Tijekom seksualnog odnosa dolazi do trenja i fizičkog kontakta u području spolovila. Takvi pokreti mogu pomaknuti bakterije s kože i iz okolnog područja prema otvoru mokraćne cijevi. Ako bakterije zatim dospiju do mokraćnog mjehura i počnu se razmnožavati, može nastati infekcija.
To se može dogoditi nakon različitih oblika seksa, uključujući vaginalni, analni i oralni seks.
Možeš li se seksati ako imaš urinarnu infekciju?
Iako urinarna infekcija nije spolno prenosiva bolest, seksualni odnos tijekom infekcije može biti neugodan i dodatno pojačati postojeće simptome.
Trenje i pritisak u području spolovila mogu pogoršati osjećaj peckanja, boli i iritacije, pa je zato najbolje pričekati da se infekcija izliječi i da se ponovno osjećaš ugodno i bez simptoma.
Nipošto nemoj odgađati pregled ili liječenje zbog seksualnih aktivnosti. Također, ako nisi sigurna radi li se o urinarnoj ili spolno prenosivoj infekciji, važno je prvo provjeriti uzrok.
U svakom slučaju, nema potrebe forsirati intimnost kada se ne osjećaš dobro.
Kako spriječiti urinarnu infekciju nakon seksa?
Iako ne postoji način koji može potpuno ukloniti rizik, nekoliko jednostavnih navika može pomoći u smanjenju mogućnosti nastanka infekcije.
Jedna od najvažnijih je redovito piti dovoljno vode što će potaknuti redovito mokrenje, čime se bakterije mogu lakše isprati iz mokraćnog sustava.
Korisno je i pomokriti se nakon seksualnog odnosa, što može pomoći u uklanjanju bakterija koje su tijekom aktivnosti dospjele u mokraćnu cijev. Iako to nije sigurna zaštita od infekcije, riječ je o jednostavnoj navici koju vrijedi usvojiti, a koja umanjuje šanse za upalom.
Nemoj zadržavati mokraću kada osjetiš potrebu za odlaskom na toalet, a kada je red na higijenu intimnog područja, preporučuje se nježno pranje vanjskog intimnog područja vodom i blagim proizvodima bez mirisa.
Nakon odlaska na toalet preporučuje se brisanje od naprijed prema natrag, kako bi se smanjila mogućnost prijenosa bakterija iz analnog područja prema mokraćnoj cijevi.
Kako se liječi urinarna infekcija?
Liječenje ovisi o vrsti infekcije, ozbiljnosti i zdravstvenom stanju.
Bakterijske urinarne infekcije najčešće se liječe antibioticima koje propisuje liječnik/ca.
Piše: Lucija S., 29.10.2026.