O granicama prije, tijekom i nakon seksa

Granice su veoma važna tema razgovora u svakom trenutku seksualne aktivnosti, što znači da ih je važno komunicirati prije, tijekom i nakon seksa. O njima je važno promišljati kako samostalno, tako i sa partnerom/icom kako bi svima bilo ugodno te kako bi se povećala razina razumijevanja ali i kvaliteta (intimne) povezanosti. Evo kako o njima pričati:

...prije seksa

Razmisli o svojim osjećajima, željama i onome što ti je ugodno, a što nije. Kada si načistu sa sobom, to iskomuniciraj sa partnerom/icom (i on/a s tobom).

Primjer:
Volim kada (...)
Volim (...), ali (...) mi ne paše.
(...) je skroz seksi.
Voliš li kada (...)?

...tijekom seksa

Granice su promjenjiva stvar, što znači da se situacija s početka, odnosno prije seksa, može promijeniti i možeš se ili ti ili partner/ica predomisliti, što je posve normalno, ili se pak u seksu može pojaviti određena situacija o kojoj prethodno niste pričali/e. Pričajte i tijekom seksa i jasno kažite ako vam nešto paše odnosno ne paše.

Primjer:
(...) mi se ne sviđa, možemo li probati (...)?
Zapravo (...) ne želim sada.
Kako se osjećaš oko (...)?

...nakon seksa

Ponovno, vrati se na sebe i vidi kako se osjećaš te razmisli je li bilo nekih situacija ili stvari koje ti se baš i ne sviđaju.

Primjer:
Malo samo se osjećao/la čudno tijekom (...).
Možemo li više razgovarati o (...)?

Granice su jedna od najbitnijih stvari u seksu, a još bitnije ih je poštivati!