10 stvari o seksu koje bi svatko trebao/la znati
U brojnim sustavima formalnog obrazovanja iz iskustva znamo da se određene teme kada je u pitanju seks ili uopće ne pokrivaju, ili se pak pokrivaju u manjoj mjeri. Izuzetno je bitno znati i biti informiran/a kako bismo mogli/e donositi dobre odluke za nas i naše zdravlje, ali i dobrobit.
Danas pišemo o 10 veoma važnih stvari o seksu koje svi trebate znati!
#1 Što je zapravo seks?
Puno puta se o seksu govori, a možda ste to i učili/e, kako je to druga riječ za penetraciju penisom u vaginu. Ovakva definicija seksa vrlo je površna i niti približno u cjelosti točna, zato jer u stvari postoje različiti oblici spolnih odnosa koji su zapravo seks.
To uključuje oralni seks, analni seks, masturbaciju (solo ili uzajamnu), igru prstima, korištenje seksualnih igračaka... Lista ide dalje, i to bez obzira je li u to uključena penetracija ili ne!
#2 Seks uključuje puno više anatomije od samih genitalija!
Formalna seksualna edukacija obično pokriva osnove anatomije, poput penisa, testisa, jajnika, malih i velikih usana, klitorisa... Čak smo i puno rekle spominjući klitoris, s obzirom da se malo priča o njemu. No svakako, tu je i ostatak dijelova tijela i anatomije koji sudjeluju u seksu - grudi, bradavice, anus...
Nekim osobama erogena zona mobu biti i neki dijelovi tijela poput stopala ili šiju, koji također mogu biti bitan faktoru seksu. No svakako, genitalije nisu nipošto jedini djelovi tijela zaslužni za užitak!
#3 Orgazam nije uvijek cilj
Često se uči i prikazuje u prizorima iz popularne kulture da je seks vrlo linearan te da je cilj doći do orgazma. U stvarnosti je to podosta drugačije, ne događa se uvijek ekspresno, te je za svaku osobu drugačije iskustvo. Također, bila bi laž srozati seks samo na orgazam, te on nipošto nije cilj, već dio seksa. Kako se kaže, it's not about destination, it's about journey.
#4 Masturbacija - neopjevana junakinja spolnog odgoja
Masturbacija može biti jako zabavna, te kroz nju možete jako puno naučiti o svom tijelu i onome što vam paše, a što ne.
#5 Pornografija nije realna
Jedan od velikih problema s pornografijom u ovom slučaju je nerealan prikaz seksa i tijela što vodi u totalno nerealistična seksualna očekivanja. Primjerice, netko bi gledajući porno uratke mogao/la pomisliti da za analni seks nije potreban lubrikant, što je dakako posve pogrešno (i potencijalno opasno). Pornografija može biti super izvor inspiracije te zabavna, ali nipošto ju nije dobro prenositi u stvaran život!
#6 Seks ne bi smio boljeti
Ako ste ikad čuli/e da je okej ako seks boli, to nipošto nije točno.
Bol tijekom seksualne aktivnosti obično je znak da nešto nije u redu - osim ako je namjerno ne uzrokujete seksualnim činom na koji ste oboje pristali! Uzrok boli može biti određeno zdravstveno stanje, nedostatak lubrikacije, nezgodan položaj, amenoreja ili pak neki drugi faktor. U svakom slučaju, važno je to iskomunicirati s partnerom/icom te možda zajedno možete poraditi na tome, a ako to ne uspije, ovratite se lječniku/ci.
#7 Seksualne igračke mogu biti odličan dodatak
Seksualne igračke i razne alatke mogu biti totalnno kul dodatak vašem seksualnom iskustvu, što je jeoš jedna tabu stvar o kojoj se baš i ne priča. Postoje različite vrste igračaka, bilo za solo igru ili pak onu u paru, te to nije ništa čega biste se trebali sramiti.
#8 Nije svaka vrsta kontracepcije za svakoga
Postoje mnoge vrste kontracepcijskih sredstava, od dijafragme, hormonalne kontracepcije, spirale, kondoma... Međutim, još jedna stvar koja se rijetko uči jest da neke vrste kontracepcije jednostavno nisu prikaldne za svakog.
Primjerice, kondomi s lateksom neće biti prikladni osobama koji su alergični na lateks. Hormonalna kontracepcija ne može se uzimati na vlastitu ruku, već se prije moraju obaviti laboratorijski testovi kako bi seu tvrdilo koja je vrsta prikladna za određenu soosbu, ali isto tako niti to ne mora značiti da će preporučena hormonalna kontracepcija toj osobi odgovara. Oko pitanja nkntracepcije uvijek se možete savjetovati sa liječnikom/com kako bi vas uputili u opciju koja je ponajbolja za vas.
#9 Seksualno zdravlje puno je više od spolno prenosivih bolesti i trudnoće
Uzmimo za primjer douching. Radi se o opasnoj praksi unutarnjeg ispiranja vagine, opasnoj zbog toga što vagine imaju prirodnu razinu pH, te su nastanjene bakterijama koje pomažu u održavanju iste zdravom. Kada ih isperete, to može voditi u probleme poput infkecija ili vas učiniti osjetljvijima u genitalnom području.
To je samo jedan primjer toga što znači kvalitetna sekusalna edukacija, koja se nipošto ne odnosi samo na prevenciju trudnoće i spolno prenosivih bolesti.
#10 Pristanak je izuzetno važan
Ako još uvijek nije jasno kako pristanak funkcionira, evo podsjetnika: pristanak koji se jedini računa je jasno i glasno da, rečeno bez ucjene ili prisile bilo kakve vrste.
Davanje suglasnosti za jednu aktivnost ili vrijeme iste ne znači i suglasnost za čitavo vrijeme. Bitno je stalno pričati, komuniciirati, razumjeti i poštivati tuđe želje i potrebe!
Poanta priče je da je kvalitetna seksualna edukacija jako važna, i to ne samo u tinejdžerskoj dobi. Svatko treba znati što više o svom tijelu, kako komunicirati potrebe i želje, znati postavljati svoje i poštivati tuđe granice i u konačnici razviti istinsko razumijevanje seksa i seksualnih odnosa.